Osobiście mam spore doświadczenie w przebywaniu w domu, ale wiem, że wiele osób zaczyna powoli wariować i nie wie co ze sobą zrobić. Postanowiłem podzielić się z Wami swoim doświadczeniem i poddać kilka pomysłów, oraz parę ostrzeżeń.
Na co uważać w czasie kwarantanny
Czas ten jest wyjątkowy i wyjątkowe są zagrożenia, które na nas czyhają. Nie możesz zachowywać się tak, jak w normalny czas, ani nawet jak w weekend. Dowiedz się więc, na co zwrócić teraz szczególną uwagę.
- Przede wszystkim, kiedy spędzamy w domu całe dnie, zużywamy o wiele więcej prądu. Włączony telewizor, który "gra" tylko dlatego, żebyśmy nie czuli się zamknięci i odcięci od świata zużywa ogromne ilości prądu. Jeśli chcesz, żeby cały czas coś "grało", zastąp go radiem. Dostaniesz muzykę, wiadomości, a także sporą porcję reklam (zupełnie jak w TV), a zużycie prądu będzie wielokrotnie mniejsze.
- Nie marnuj czasu. Podczas kwarantanny ludzie "zabijają czas", zupełnie jak w czasie długiej podróży i starają się go przeczekać. Szkoda Twojego czasu - wykorzystaj go konstruktywnie (o tym jak zarobić w czasie kwarantanny za chwilę). Oglądaj wartościowe filmy, czytaj książki, które obiecałeś sobie przeczytać w przyszłości.
- Utrzymuj porządek, żeby nie zarosnąć brudem. Odkładaj rzeczy na miejsce, bo jeśli zrobisz bałagan, nie będzie od niego ucieczki, a długie przebywanie w chaotycznej przestrzeni przyczyni się do pogłębienia nastroju niepokoju i przygnębienia.
- Dbaj o siebie. Dobrze się odżywiaj. Uważaj, żeby się nie przeziębić, nie przewrócić, nie zranić nożem podczas przygotowania jedzenia i nie spaść z drabiny. Służba zdrowia jest obecnie przeciążona, a szpital jest ostatnim miejscem, gdzie chciałbyś się teraz znaleźć.
- Nie daj się ponieść i nie rób niepotrzebnych zakupów. Masz dużo czasu na siedzenie w internecie, a sposobem na nudę są oczywiście zakupy, które poprawiają także nastrój. Jeśli jednak siedzisz w domu przez tak długi okres i codziennie będziesz robić zakupy w internecie, skutecznie wydrenujesz swój portfel. Zatem nie rób tego!
- Zakupy spożywcze rób jednak przez internet. Unikaj przebywania w miejscach, w których przebywa wiele osób (także w windzie). Listę zakupów zrób w porozumieniu z książką kucharską, żeby móc ugotować jakieś smaczne, nowe dania.
Co robić w czasie kwarantanny
Najważniejsze, to nie zabijać czasu, ale korzystać z niego. Spędź go z rodziną, pobaw się z dziećmi, zadbaj o swój rozwój intelektualny, fizyczny i duchowy, zamiast przesiadywać przed telewizorem czy ze smartfonem w dłoni.
- Rozmawiajcie, żartujcie, spędzajcie wartościowy czas razem.
- Grajcie w gry planszowe, karty, szachy, warcaby i wszystko co przyjdzie Wam do głowy (A może rodzinne RPG?).
- Oglądajcie dobre filmy. Nagradzane. Ambitne. Coś z gatunków, których zwykle unikacie. Odkrywajcie świat kinematografii światowej.
- Czytajcie książki. Na przykład w Empiku jest świetna promocja, która da Ci dostęp do 13000 darmowych e-booków i audiobooków.
- Zróbcie sobie domową siłownię - trochę rozciągnięć, podnoszenie hantli (a jeśli nie masz, to baniek z wodą, czy nawet krzeseł), przysiady, pompki, podciągnięcia (jeśli masz drążek). To świetny czas, żeby zadbać o tężyznę fizyczną i opracować sobie program codziennych, domowych ćwiczeń.
- Wspólnie gotujcie (macie chyba jakieś składniki?). Próbuj nowych potraw (wcześniej zrób zakupy przez internet, według przepisu). Dobre jedzenie pozwoli zachować i humor i zdrowie.
- Dzwoń do rodziny i znajomych. Rozmawiaj z ludźmi. Zrób sobie wideokonferencję z kumplami - może wyjdziecie razem na balkon (kumpel u siebie, Ty u siebie), a może zrobicie imprezę poprzez videorozmowę (każdy imprezuje u siebie w domu, ale kamerka przekazuje obraz w obie strony). Polecam!
Jak zarabiać w czasie kwarantanny?
Masz teraz dużo czasu, a do pracy nie chodzisz? Więc może dorobisz sobie bez wychodzenia z domu? Sposobów jest co najmniej kilka. Oto co możesz robić.
- Pisać. Jeśli umiesz - artykuły. Jeśli nie umiesz - precle (naucz się jak to robić, bo może to zrobić każdy). A potem sprzedawaj teksty w sieci.
- Uprawiaj rękodzieło, a jak będzie po wszystkim, sprzedasz produkty swoich rąk.
- Zrób porządki, na które nigdy nie było czasu. Rzeczy, których nie potrzebujesz sfotografuj i popakuj w dobrze opisane pudła. Kiedy skończy się kwarantanna, będziesz mógł je sprzedać w sieci (jeśli masz możliwość wezwania kuriera po odbiór paczki, możesz je sprzedawać już teraz).
- Przejrzyj newslettery. Być może warto się zapisać do jakiegoś, który w odpowiednim czasie da Ci darmowe kupiony lub informację o promocjach. Teraz masz na to czas.
- Poszukaj konkursów z nagrodami w sieci. Literackie, fotograficzne, quizy. Jest ich pełno. Często otrzymanie nagrody to jedynie kwestia wytrwałości.
- Zarabiaj na klikaniu w reklamy. Wiem - płacą niewiele, ale co lepszego masz do roboty?
- Skoro nie korzystasz z biletu okresowego, zawieś go. Tutaj informacje jak zawiesić Warszawską Kartę Miejską.
- Zlikwiduj usługi, z których nie korzystasz - zmień listę programów TV, jeśli Twój operator na to pozwala, zmień taryfę w telefonie (masz czas zapoznać się z obecną ofertą), Sprawdź swoją taryfę za prąd.
- Sprawdź opłaty za konta bankowe - może warto zlikwidować jakieś konto, a otworzyć nowe (z promocją dla nowych środków, albo bezpłatną obsługą). Poszukaj sposobu, by Twoje oszczędności pracowały.
Siedzenie w domu nie musi oznaczać marnowania czasu. Wykorzystaj sytuację na swoją korzyść. Pamiętaj, że kto nie idzie naprzód ten się cofa! Nadganiaj za wciąż idącym do przodu światem, szczególnie teraz, kiedy na chwilę czas zwolnił bieg.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz